日期:2019-07-05 来源:星灿国际健身学院
高级私教体系课程之高级运动康复认证课程,帮助会员解决大部分的运动损伤以及体态问题造成的疼痛,并且对肌肉进行特殊大的伸展,手法松解及肌力训练,帮助会员达到康复训练的目的,让会员真切感受到效果和专业,极具说服力的课程。
高级运动康复认证
(1)动作模式评估,疼痛评估
(2)腰部康复评估及训练和疼痛的预防
(3)颈部康复评估及训练和疼痛的预防
(4)全身肌肉精准激痛点松解手法及注意事项
(5)全身肌肉精准拉伸手法及注意事项
(6)康复课程编排与流程分享